217 CASIS BINTARA DAN TAMTAMA TNI AL, JALANI TES KESAMAPTAAN

CILACAP – Sebanyak 217 orang Calon Siswa (Casis) Bintara dan Tamtama Prajurit Karir TNI AL Gelombang II tahun 2021, Panitia Daerah (Panda) Pangkalan TNI AL (Lanal) Cilacap melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani yang dibagi dalam empat kelompok berlangsung di Stadion Wijayakusuma Cilacap Kamis (02/09/2021).

Komandan Pangkalan TNI AL (Danlanal) Cilacap, Kolonel Laut (PM) Sugeng Subagyo, S. Sos., didampingi Pasminlog Lanal Cilacap Kapten Laut (S) Syamsul Arifin saat meninjau pelakasanaan tes mengungkapkan bahwa tes kesamaptaan yang harus dijalani Casis meliputi samapta A yaitu lari selama 12 menit kemudian samapta B terdiri dari, Pull Up, Push Up, Sit Up dan Shuttle Run, serta dilanjutkan tes renang. Dihimbau kepada seluruh Casis supaya menunjukan kemampuan terbaiknya agar bisa lolos ketahap selesai berikutnya.

Lebih lanjut Danlanal berpesan, untuk menghindari hal hal yang tidak diinginkan agar memperhatikan faktor kesehatan, serta mengetahui batasan kemampuan diri masing-masing, dan tetap mengedepankan protokol kesehatan dengan pengecekan suhu tubuh, pemakaian masker dan menjaga jarak.

Sebelum tes kesamaptaan dimulai, para casis terlebih dahulu melaksanakan pemeriksaan tensi oleh personel Balai Kesehatan Lanal Cilacap, serta melaksanakan pemanasan dan peregangan yang dipimpin oleh Bintara Jasmani Lanal Cilacap.

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *